Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة الطفل. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة الطفل. إظهار كافة الرسائل

السبت، 5 نوفمبر 2011

إجعلي طفلك ناجحا في المدرسة



قمر 14. تقدم نصائح لأى أب أو أم يبحث لطفله عن النجاح والتفوق فى المدرسة مما يعنى إمداده بالمعلومات الحياتية والأكاديمية اللازمة التى ستضمن له مستقبلا واعدا وحياة عملية ناجحة. ومن المؤكد أنه لن يكون من السهل دائما عليك كأم مثلا أن تساعدى طفلك ليتفوق فى المدرسة، ولذلك فإليك بعض الأفكار المتنوعة والعملية التي ستمكنك من إيجاد طرق وأفكار مختلفة لتساعدى طفلك على أن يكون متفوقا ومتميزا فى المدرسة وهو الأمر الذى يستوجب أيضا تعاونك مع المعلمين فى المدرسة.

وقد تحدثت بعض الدراسات والأبحاث أن الأطفال الذين يتحدثون ويتحاورون مع معلميهم ، يحصلون بنسبة أكبر على درجات عالية ويتفوقون فى المدرسة. ولذلك عليك أن تحرصى مثلا على أن تتناول العائلة وجبة معينة معا لتكون هناك فرصة للتحاور والنقاش.
 
- تحدثى دائما مع طفلك عن العلاقة بين ما يتعلمه فى المدرسة كل يوم وبين كيف يمكنه استخدام تلك المعرفة والمعلومات فى المستقبل. وعليك أيضا أن تبدئي فى التحدث مع طفلك عن أهدافه التعليمية والمستقبلية وبالتالي فإنك بذلك تساعدينه على التفكير فى مستقبله وتعليمه والأهداف التى يريد تحقيقها. احرصى أيضا على أن تتحدثى مع طفلك عن الخيارات المتاحة بالنسبة للمدارس والجامعات مع إضافة بعض الحكايات عن الأشخاص البالغين الذين يعملون ويستمتعون بعملهم مع التأكيد على الطفل أنه يمتلك العديد من الخيارات والفرص التعليمية المتنوعة التي عليه أن يجتهد فى الدراسة ليضمنها.

- لا تنقلي لطفلك أي تجارب سلبية قد تكونين مررت بها فى المدرسة وأنت صغيرة، لأنك بذلك ودون أن تشعري تؤثرين على طفلك تأثيرا سلبيا يجعل بدايته فى المدرسة ليست جيدة على الإطلاق. واعلمى أنك إذا نقلت للطفل فكرة أن المدرسة دائما تكون صعبة وأن المدرسين ليسوا عادلين وأن الدراسة ليست بتلك الأهمية، فإنك بذلك تشجعينه على عدم الاجتهاد في المدرسة. ومن الأفضل لك ولطفلك أن تتحدثى معه عن أصدقائك فى المدرسة والمدرسين المحبوبين عندك أو المواد التى كنت تفضلين دراستها. وعليك دائما أن تخبرى طفلك، فى حالة كون المدرسة بالنسبة لك تجربة سيئة، أنه من الخطأ أن يكره المدرسة.

- ساعدى طفلك على وضع مجموعة من الأهداف التعليمية سواء على المدى القصير أو الطويل، ويمكنك أن تتحدثى معه مثلا عن خططه المستقبلية بشأن دخول الجامعة. وعلى المدى القصير، فيمكنك أن تتحدثى مثلا مع الطفل عن وجوب إنهائه لبحث يكتبه مثلا قبل يوم الأحد

- يجب عليك أن تتحدثي مع طفلك عن المواد التى يدرسها فى المدرسة منذ الصغر ومرورا بالمراحل الدراسية المختلفة. وعليك دائما أن تسألى طفلك عن نوعية الأسئلة المفتوحة التى لا يكون ردها بنعم أو لا . ويمكنك أيضا أن تبحثي وتقرئي في المواد الدراسية التى يدرسها طفلك.

- حاولى إشراك العائلة بأكملها فى مجموعة من النشاطات الجماعية مثل جمع الطعام للفقراء ومساعدة كبار السن مما سيعلم الطفل أهمية التعاون والمشاركة وهي قيم سيحتاجها في المدرسة وفى الحياة عندما يحصل ايضا على وظيفة فى المستقبل عندما يكبر.
 
- خصصي لطفلك مكانا معينا في المنزل يستذكر دروسه فيه ويقوم أيضا بإنجاز الفروض والواجبات المدرسية. ويمكنك مثلا أن تضعى للطفل مكتبا صغيرا وكرسيا في ركن من أركان غرفة النوم بعيدا عن التليفزيون. ويجب أن تكون تلك المساحة بها كل الأشياء التى قد يحتاجها الطفل من أدوات مدرسية وأقلام ومساطر وكتب وكراريس. حددى مع طفلك وقتا معينا ينجز فيه الفروض والواجبات المدرسية ليلتزم بهذا الموعد كل يوم، وساعديه إذا كنت تستطيعين في إنجاز فروضه المدرسية

- كونى حريصة دائما على التواجد في الاجتماعات التي تقيمها المدرسة لأولياء الأمور مع تجهيز عدد من الأسئلة والملاحظات التى ستمكنك أكثر وأكثر من مساعدة طفلك على التفوق فى المدرسة. وإذا كان طفلك سعيدا فى المدرسة، فعليك أن تخبرى المدرسين بذلك وأيضا عليك أن تخبريهم بالأمر إذا كان الطفل يعانى من مشاكل فى الدراسة أو داخل الفصل المدرسى. وعليك ايضا أن تقومى بتدوين الملاحظات حول ما يدور في الاجتماع لتتحدثي مع طفلك عما جرى عند العودة للمنزل.



الأحد، 30 أكتوبر 2011

علاقة الأطفال بمعلميهم تحميهم من العدوانية


قمر 14. وجدت دراسة أن علاقة الأطفال الجيدة بمعلميهم خلال المرحلة الأولى من التعليم قد تحميهم من إظهار العدوانية.

وقالت تقارير  إن مجموعة من الباحثين من جامعات لافال والاباما ومونتريال ودوبلين وجدوا أن علاقة الأطفال بالمعلمين تؤثر على طبيعتهم العدوانية في المرحلة التعليمية الأولى.
 
ووجد الباحثون أن الأطفال المعرضين جينياً ليكونوا عدائيين كانوا أكثر عرضة لأن يصبحوا ضحايا زملائهم مقارنة بالآخرين، لكن هؤلاء الأطفال كانوا محميين أكثر من التصرّف بعدائية ومن أن يكونوا هدفاً لعدائية الأطفال الآخرين لدى وجود علاقة جيدة مع معلميهم
 
وقالت الباحثون إن السلوك العدواني في فترة الطفولة الوسطى هي على الأقل جزئياً مفسّرة بعوامل جينية، لكن التأثيرات الجينية على السلوك لا تعمل عادة بشكل مستقل عن تأثيرات البيئة المحيطة.

وراقب الباحثون 217 توأماً متماثلاً في سن السابعة، موزعين على صفوف مختلفة بمعلمين مختلفين.

وقيّم المعلمون نوعية علاقتهم بكل فرد من التوائم، وقُدّر التأثير الجيني على العدائية عبر مقارنة التشابه في السلوك بين التوائم.

الاثنين، 24 أكتوبر 2011

عوامل اختيار ملابس الأطفال في سن ما بعد الولادة


قمر 14. ملابس الأطفال من أكثر الملابس بهجة وإشراق حيث تتميز بالكثير من الأشكال المتميزة والتي تجذب الكبار قبل الصغار، وهناك الكثير من الأمور التي يجب مراعاتها عند اختيار وشراء ملابس الأفراد حيث أنها حقًا مهمة صعبة، فإن اختيار ملابس الأطفال يوجب علينا العلم بما هو مناسب لأطفالنا وما هو غير مناسب.

وتختلف الملابس من حيث شكلها وحجمها وتعدد تصميماتها مما يجعل الأم في حيرة عند اختيار ملابس طفلها، لذا نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على اختيار الملابس الأنسب والأفضل لطفلك وهي:

1- شراء ملابس الأطفال وفقًا لاحتياجات الطفل، على سبيل المثال المواليد الجدد فى بداية الولاده لا يحتاجون لملابس فخمه لأنهم لا يخرجون من المنزل كثيرًا بهذه الفترة ولكن كل ما يحتاج إليه الطفل فى هذه الفترة هى ملابس الأطفال المريحه والفضفاضة للنوم.

2- اختيار ملابس الأطفال سهلة الفتح بالزراير فهذا مهم جدًا ومناسب عند تغيير الحفاظات.


5- اختيار ملابس الأطفال أكبر قليلاً من حجم الأطفال لأن الأطفال تنمو بسرعه خلال هذه المرحلة.

3- اختيار الملابس المصنوعه من مواد مريحه لجلد الأطفال للحمايه من الحساسيه.

4- اختيار الملابس سهلة الغسل.

الأحد، 23 أكتوبر 2011

طريقة زيادة كمية حليب الام المرضع





قمر 14 . طريقة زيادة كمية حليب الام المرضع

1- ان تضعى طفلك بصورة منتظمة وتأخذى قسطا وافر من الراحة

2- اكل بعض الخضروات والفواكه .
3- ان تشربى الكمية اللازمة من الحليب أو بعض مشتقاته
4- ان تشربى كوبا من الماء أو العصير وذلك قبل كل رضعه بنصف ساعة

5- المواظبة على الارضاع مع الصبر بعد التوكل على الله
6- ان تقومى ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة مثل السير يوميا

الخميس، 20 أكتوبر 2011

كيف تنمي طموح طفلك ليكون قائداً ناجحاً في حياته





قمر 14. نجد في كثير من بيوتنا العربية حرص الأمهات والآباء على رؤية أنفسهم في أطفالهم سواء من الناحية الشكلية أو من الناحية السلوكية، كما أن كثيرين منهم يجدون صعوبة شديدة في تربية أطفالهم إذا كانت شخصياتهم مختلفة عنهم.

وقد يحاول أحد الأبوين دفع طفله المختلف عنه لأن يتبع نفس طريقته فالطبيب يسعى لأن يكون ابنه طبيباً والمهندس يتمنى من ابنه أن يصبح مهندسا بل وقد يجبره على ذلك، لكن هذا ليس حلا، فمن الضروري تقبل أطفالنا بشخصياتهم كما هي، لأننا لو لم نفعل ذلك سيعانون، حيث يؤكد الخبراء على أننا نولد بصفات سلوكية معينة مثلما نولد بصفات عضوية وشكلية معينة.

عزيزي المربي.. هل سألت نفسك يوما ما هو طموح ابنك؟
أو ما هي ميوله ورغباته؟ هل حاولت يوما أن تمسك بيده وتساعده على الصعود إلى أول درجة ليصبح ناجحاً ومبدعاً في حياته؟

فإليك هذا اللقاء الذي قامت به مجلة ولدي مع أم لطفلة مبدعة من نادي عالمي الممتع حيث قامت هذه الطفلة الصغيرة بتأليف العديد من القصص وأضافت لقصصها الرسومات التي ميزتها حتى عن المؤلفات الصغيرات.

من هي؟

فاطمة الزيادي وتبلغ من العمر تسع سنوات وهي فتاة هادئة، جميلة ومبدعة، حيث إنها تحب كتابة وقراءة القصص المتنوعة بشكل يفوق تفكير فتاة بعمرها، فشجعتها أمها ووفرت لها السبل لتنمية هذه الموهبة، فهي ترى فيها المؤلفة الصغيرة، لذا أمسكت بيدها لتساعدها على الصعود إلى أول درجة لتكون قائدة ناجحة في حياتها.

حب مبكر للقراءة

تبدأ أم فاطمة قائلة: لقد بدأت ابنتي القراءة في سن مبكرة من عمرها وكانت كثيرة التمعن في الصور التي ترافق القصص وعندما طلبت منها كتابة قصة من نسج خيالها تفاجأت بأنها كانت ترفق الكلام بالرسومات وتستعين بالصور التي تمتلكها عندما يصعب عليها رسم أي شخصية.

نادي عالمي الممتع

وعندما سألناها: هل حاولت أن تساعدي فاطمة على متابعة هذه المسيرة؟ فأجابت: نعم فأنا دائماً أشجعها وألقبها بالمؤلفة الصغيرة مما يرفع من معنوياتها ويقويها، وقد ألحقت ابنتي في الصيف بنادي عالمي الممتع حيث تقضي فيه معظم وقتها مع رفاقها ومعلماتها، وتواظب على القراءة والكتابة، حيث يحتوي على مكتبة كبيرة فيها مختلف الموضوعات مما شجعها على قراءة الكتب وتطوير أفكارها، بالإضافة إلى قسم اللغة العربية الذي يزيد من مهاراتها في النحو والتعبير.

فأنا لن أجبر ابنتي على الدخول في أي مجال يعجبني، لأنها إن لم تحبه فسيؤدي إلى فشلها.

نتائج النادي

استفادت ابنتي من النادي كثيراً حيث شجعتها مدرستها على قراءة القصص لصديقاتها مما أدى إلى زيادة ثقتها بنفسها، كما أنها اكتسبت صداقات عدة مما جعلها فتاة اجتماعية، وبالإضافة إلى كل هذا قرأت الكثير من الكتب العلمية والأدبية والروايات والقصص وغيرها، ولم تكتفي بالقراءة داخل المكتبة، وإنما كانت تستعير بعض الكتب لتقرأها وقت فراغها في منزلها مما جعلها تملك كمية كبيرة من المعلومات والأفكار.

الثلاثاء، 4 أكتوبر 2011

وصفات لفتح شهية الاكل لدي الاطفال



قمر 14 تقدم لكي وصفات لفتح شهية الاكل لدي الاطفال
- الحلبة Fenugreek
يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ ملء ملعقة من الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى على النار لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.


- التمر واللبن Dates And Milk
ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله الطفل حيث يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات.

الاثنين، 3 أكتوبر 2011

كيف تعتني بطفلك الرضيع ؟




قمر 14 . تقدم نصائح للام للعناية بالطفل الرضيع :

 أول ما يولد الطفل تسمع صراخه عند البكاء وبالتالي فهو غريزة أساسية وفطرية تولد معه وكان الله كرم الطفل بذلك ليكون وسيلة لتعبير عن حاجياته عوضا عن الكلام فالبكاء أدات للتواصل مع الآخرين ولتعبير عن ما يشعر به وما يرغب فيه مثل الجوع، وعدم الراحة، والضجر، الاحتياج لشئ ما...وتكون الأم هي أكثر الأشخاص الذين يفهمون ابنها ويمكن مساعدتها بتقديم بعض النصائح:


الرضاعة يجب أن تحرص الأم على إطعام ابنها من خلال الرضاعة الطبيعية فالطفل يعتمد على الامتصاص والرضاعة وسيلته للإشباع. ويرضع المولود ما بين 5 و8 مرات خلال 24 ساعة
الحركـــة : للرضيع وضعية معينة فهو يثني الرضيع ذراعيه وساقيه وهو مستلق، ويدير رأسة جانبًا، كما انه يقوم بحركة لا إرادية فهو يقوم بتشبث بأصبع البالغ الذي يمسك راحة يده. لمساعدته على الوقوف
النــــوم : تنقسم حياة الرضيع بين الرضاعة وفترات طويلة من النوم. فهو ينام 16 ساعة تقريباً وهو يحتاج كثيرا للنوم فالنوم يساعده على النمو السليم و يشعر الرضيع بالأطمئنان اذا ما امتص إبهامه ويعود إلى النوم وحده من خلال قيامه بمثل هذه العملية (امتصاص إبهامه أو بقية أنامله)
الحاجـة إلــى المـــاء: يحصل الرضيع على الماء من الحليب بالدرجة الأساس ، فنسبة الماء في حليب الأم، والطفل الرضيع يفقد الماء أيضاً من منافذ مختلفة :

 - عبر الغائط
 - عن طريق التبخر الحاصل من الرئة ( عبر التنفس )، أو من الجلد
 عن طريق البول -






كمـــا يجب علــــى الأم :

 - التحدث إلى طفلك يحسن مهاراته الكلامية
 - تدليك طفلك له العديد من المزايا
 - الكتب لها تأثير رائع على الطفل
 استلقاء الطفل على ظهره لبعض الوقت

الغـــــذاء:

إن لبن الأم يعبر عن الطعام الذى تتناوله الأم، فالأطعمة ذات النكهة القوية مثل الثوم والبصل قد تغير طعم اللبن وقد يرفض بعض الأطفال الرضاعة إذا كانت النكهة قوية. لذلك يجب على الأم أن تكون على علم بما يجب أن تتناوله لان ذلك يؤثر على غذاء الرضيع.

الأحد، 2 أكتوبر 2011

طفلك بلا اصدقاء؟





قمر 14. تكوين الاصدقاء خلال مرحلة الطفولة أمر مهم جدا و يلعب دورا اساسيا في التنمية الاجتماعية و العاطفية للطفل ،فالطفل يحتاج للتعرف على الاخرين لتكوين شخصيته و ليشعر انه محبوب مما يزيد من ثقته بنفسه ويساعده على تحقيق التوازن في بيئته المدرسية.

 ووجود اصدقاء لدى طفلك سيساعده على بناء الثقة بنفسه ،ولكن ان لاحظت انه غير قادر على تكوين صداقات و يفضل ان يلعب وحده ،يجب ان تتدخلي ليخرج من عزلته ، وتساعديه في تكوين صدقات ، ومن اجل ذلك نقترح عليك هذه النصائح :


 • شجعيه على استضافة احد الزملاء من اختياره في المنزل لمشاهدة فيلم كرتوني مفضل لديه، وكذلك للتعرف على غرفته و لعبه ، وهذا يتيح لك الفرصة لمراقبة ومعرفة ما إذا كانت الصداقة هي مفهوم هام بالنسبة له.

 •لا تعطي طفلك انطباعا أنه من الضروري أن نكسب الاصدقاء بجميع الوسائل ،مثل تقديم الهدايا للآخرين ليصبحوا أصدقاءه . 



 • راقبي تصرفات طفلك ، ويمكنك أن تسألي عن سلوكه و تصرفاته مع زملائه في المدرسة ، واذا اكتشفت انه ينعزل دائما عن زملائه و ليس لديه أصدقاء ،حاولي التحدث معه في الموضوع بطريقة تبعث على الاطمئنان ،لتعرفي منه سبب عزلته .

 • يمكن لعيد الميلاد ان يكون وسيلة تساعده على تكوين اصدقاء 



 • شجعي طفلك على التعبير عن نفسه ، وبيني له اهمية المشاركة مع الآخرين والاهتمام بمشاعرهم .
 
 • ممارسة الرياضة أو الأنشطة الأخرى خارج نطاق المدرسة ، قد تساعده للخروج من عزلته فتنشأ لديه الرغبة في التعرف على أطفال في عمره .

 • شجعيه على الانخراط في الأنشطة ،وهكذا ، شيئا فشيئا ، سيتعرف على أطفال آخرين و سيتعلم كسب المزيد من الثقة بالنفس .

7 طرق للتعبير عن حبك لطفلك



قمر 14. الطفل كائن حساس قد نخطأ في حقه حين نظن أن جلّ اهتمامه ينحصر في أشياء مادية مثل الهدايا و الألعاب و كل ما يحب امتلاكه، بل يوجد من الآباء من لا يتردد في دفع أموال طائلة ليشعر بأنه يدلل طفله في حين أنه لا يقدر أن يتفوه بكلمة واحدة تلامس مشاعره البريئة و تشعره بأنه أغلى ما لديه. ولا شك أن الماديات تلعب دورا في التعبير عن الحب إلا أنها ليست الوسيلة الوحيدة أو الأهم بل يوجد من الكلمات و الحركات و اللمسات ما من شأنه أن يشعر الطفل بمحبة أبويه أكثر من كل شيء آخر. لذلك نقدم إلى كل أبوين حريصين على تمرير رسالة المحبة إلى أطفالهما هذه الخطوات البسيطة التي من شأنها أن تشعر الطفل بالدفء الأسري و تجعله إنسانا سويا في المستقبل.


 1- العناق:
 لا شيء يهدئ من روع طفل غاضب مثل معانقته و التربيت على شعره كما أن العناق يشعر الطفل بمدى حب والديه له وقد أثبتت البحوث أن الأحضان تلعب دورا كبيرا في تعزيز السلوك الإيجابي لدى الطفل

 2- لغة اللمس:
 أثبتت الدراسات أنه يمكن تهدئة الرضيع بعد حالة من البكاء الشديد من خلال لمس خده بلطف مدة 3 دقائق و ينطبق هذا أيضا على الأطفال الأكبر سنا فاللمسة لها أثر سحري في التعبير عن المشاعر و الطفل يملك ذكاءا عاطفيا كبيرا يجعله يفهم الرسالة التي يتلقاها من لمسة الأم أو الأب


  3- قل "أحبك":
 كلمة لا تكلفنا الكثير لكنها تمتلك أثرا إيجابيا عظيما على نفسية الطفل لأنها تشعره أنه شخص محبوب من قبل محيطه الأسري و بذلك تزيد ثقته في نفسه ويتعزز تفكيره الإيجابي في شخصيته و إجمالا يستحسن استعمال كلمات طيبة في التعامل مع الطفل لأنها تزيد من التألق الفكري لديه و تجنب الكلمات الجارحة عند الغضب مثل عبارة " أنا لا أحبك" فهي و إن ظن الأبوان أنها عابرة لها وقع سيء في نفسية الطفل 


 4- تخصيص الوقت للطفل:
 لا شيء يسعد الطفل بقدر شعوره أن الأب أو الأم خصص له وقتا ليلاعبه أو ليتحدث معه أو ليقوما ببعض الأعمال سويا المهم هو أن يحس أن هذا الوقت له هو فقط و إن كان في الأسرة عدد من الأطفال فيجب الحرص على خلق مثل هذه الفرصة للإنفراد بالطفل إذ يمكن الخروج في نزهة مع أحدهم و تناول الغذاء خارج البيت مع الآخر أو الخروج للتسوق و غيره من الأشياء و الأماكن التي يحب الطفل زيارتها لكن هذا لا يمنع استمتاع الأسرة كاملة بالخروج سوية فهذا يخلق جوا من الألفة و المحبة بين الآباء و الأبناء و بين الأخوة أنفسهم و هو أمر في غاية الأهمية 



5- تقدير ما يقوم به:
 من أبرز الوسائل التي تعبر عن حب الأبوين للطفل و افتخارهما به تقدير الأعمال التي يقوم بها سواء كانت مادية أو معنوية مثال ذلك عندما ينجز رسومات من الجيد أن نشجعه و نعبر عن إعجابنا بما فعل و من الجيد أيضا تخصيص مكان في المنزل لعرض رسومات الطفل فذلك يشعره بالفخر و يحثه على الإبداع و التميز أما الأعمال المعنوية فيجب تعزيز سلوكه الإيجابي كأن تمدح الأم الطفل أمام ابيه لأنه ساعدها في إعداد الطاولة أو لأنه أحسن التصرف عندما رافقها خارج البيت.


 6- مناداته بأحب الأسماء إلى قلبه:
 يجب أن يحرص الأبوان على تخصيص اسم يحبه الطفل و يكون اسما مرحا و رنانا بعض الشيء حتى يكون له وقع مفرح في قلب الطفل و أن تتم مناداته به بصفة شبه دائمة حتى يشعر أنه محبوب من طرف أبويه لكن لو رفض الطفل مناداته بهذا الإسم أمام أصدقائه فيجب احترام اختياره

 7- التسامح:
 أحيانا يسيء الطفل التصرف و نضطر إلى معاقبته عقابا يليق بما ارتكبه من أخطاء مع عدم المبالغة و الحرص على أن يكون العقاب غير جسدي مثل الضرب أو نفسي مثل نعته بنعوت تسيء إلى شخصه لكن من الجيد أحيانا أن نعاقب الطفل ثم نسامحه تعبيرا عن حبنا له دون مبالغة طبعا حتى لا يصبح مستهترا بأخطائه في المستقبل

 

الاثنين، 12 سبتمبر 2011

فطام الطفل



يعتبر فطام الطفل خطوة هامة وضرورية للأم والطفل معا. بالرغم مما تسببه هذه العملية من خيبة أمل عاطفية تجعلها تشعر بأنها ستفقد الصلة مع طفلها وتصبح شخصا أقل أهمية بالنسبة له.
وليس هناك سن معين للبدء بفطام الطفل ولكن من المستحسن البدء بالفطام تدريجيا منذ الشهر السابع من العمر وقد يتأخر ذلك حتى بلوغ الطفل عامه الأول.
ومن المستحسن أن يبدأ التدريب على الفطام تدريجيا والإعداد له منذ الشهر الرابع والخامس حيث تعمد الأم لإعطاء الطفل قليلا من الحليب بواسطة الملعقة أو الكوب وتهيئه لتناول الحليب والسوائل الأخرى من الكوب رأسا منذ الشهر السابع أو السادس.

الفطام التدريجي:
منذ الشهر السادس تبدأ الأم باستبدال بعض الوجبات من الرضاعة الثدييه بإعطاء الطفل وجبات بواسطة الملعقة والكوب ويستحسن أن تكون هذه الوجبات مختلطة فتنتهي بالرضاعة الثديية.
ويتم الاستبدال تدريجيا فتبدأ الأم بإسقاط وجبة واحدة في الأسبوع الأول من الفطام ثم يعمد في الأسبوع الثاني إلى إسقاط وجبة ثانية من الرضاعة وكذلك في الأسبوع الذي يليه تسقط وجبة أخرى حتى يتم فطام الطفل بفترة تتراوح بين شهر واثنين.
ولا يهم أي من الوجبات التى يجب إستبدالها أولا ولكن من الطبيعي ترك وجبتي الصباح وما بعد المساء توفيرا للجهد الذي يتطلبه إعداد الوجبة. على أن يتم التبادل بين الوجبات فتكون وجبة يتناولها الطفل بواسطة الرضاعة الثديية ويليها وجبة أخرى مستبدلة على أن يتم إنهاء الوجبه المستبدلة بقليل من الرضاعة الثديية.

الفطام الفجائي:
يتم هذا الفطام بعد استشارة الطبيب الذي يقرر ذلك ويعود سبب هذا النوع من الفطام عادة لسبب طاريء كسفر الأم مثلا أو لإصابتها بمرض يمنعها من متابعة إرضاع طفلها.
وسوف يسبب هذا الفطام إزعاجا بسبب امتلاء الثديين بالحليب وانتفاخهما واحتقانهما.
وللتغلب على هذه المشكلة بواسطة التدليك وإراحة الثديين بضخ الحليب أو بتناول دواء يصفه الطبيب.
أما بالنسبة للطفل فيمكن إعطاؤة أغذية وألبان جاهزة متوفرة في الأسواق أو إعطائه لبنا مخففا بالماء بمعدل يبلغ ضعف كمية الحليب وشراب الذرة وفيتامين A وD. على أن تبلغ الوجبات من 4-6 وجبات يوميا.

الثلاثاء، 6 سبتمبر 2011

كيف نحمي الأطفال من آلام الأسنان؟




تبدأ الأسنان في الظهور لدى الأطفال من 6 - 8 شهور تقريبا، وإذا لم تبدأ الأسنان بالظهور للطفل في هذه الفترة فلا داعي للقلق لأنها في أحيان كثيرة تكون مرتبطة بعوامل وراثية، ولا تعنى وجود أي مشكلة تتعلق بصحة الطفل أو تكوين الأعراض التي قد تطرأ على الطفل.

أعراض آلام الأسنان عند الطفل:
أحيانا تظهر بعض أعراض الإعياء على الطفل، ولكن لا تدرك الأم أن السبب الرئيسي في حدوث تلك الأعراض هو آلام الأسنان. ومن أمثلة تلك الأعراض:
1- ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (لا يزيد عن 37.8 درجة مئوية)
2- تورم اللثة واحمرارها
3- تورم الخد (في حالة إصابة العصب)
4- زيادة إفراز اللعاب
5- احمرار الخدين

أسباب آلام الأسنان عند الطفل:
يرجع آلام الأسنان عند الطفل إلى سببين رئيسيين، هما:
1- ظهور الأسنان في الفم (التسنين)
2- التسوس وخصاصة عندما يقترب من الأعصاب

كيف نساعد الطفل على التخلص من آلام الأسنان؟
لمساعدة الطفل على التخلص أو تقليل من هذه أعراض آلام الأسنان يمكن تدليك أو تمرير الإصبع برفق على لثة الطفل. وفي بعض الأحيان تكون "العضاضة" مفيدة للطفل مع مراعاة أن تكون مصنوعة من مادة لينه، وعدم استخدام الأنواع المصنوعة من مادة صلبة؛ لأنها تكون ضاره وغير نافعة للطفل.
ولا يفضل استخدام الأدوية المسكنة للآلام التي توضع على اللثة؛ لأنها غير مفيدة حيث أن تأثيرها يزول من فم الطفل في دقائق لكثرة لعاب الطفل.

نصائح هامة لوقاية أسنان الأطفال:
1. تنظيف فم الطفل الرضيع باستعمال قطنه مبلله بالماء الدافئ بعد كل رضعه
2. منع الأطفال من مص أصبعهم وذلك لتجنب تراكم الأسنان
3. عدم إضافة مواد سكريه للحليب
4. التقليل من الرضاعة الليلة
وفي حالة ظهور الأسنان يجب علينا بدأ إعطاء الطفل الفواكه والتي تعمل على زيادة كمية اللعاب الذي يؤدي دور فعال في غسل الفم، كما يجب تنظيف أسنان الطفل بفرشاة ناعمة دون استخدام أي معجون.

 
Design by | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Best Buy Coupons